导语: 宝宝近视的理由 高脂肪、高热量的食物中维生素、矿物质含量少,而维生素A、钙恰好是眼球发育必需的元素,摄入不够就会使眼眶内压力增大,眼球外凸,前后距拉长,引发近视、弱视等目力低下问题。办理步伐: 战略一: ...
高脂肪、高热量的食物中维生素、矿物质含量少,而维生素A、钙恰好是眼球发育必需的元素,摄入不够就会使眼眶内压力增大,眼球外凸,前后距拉长,引发近视、弱视等目力低下问题。 战略一:“杂食”是包管孩子均衡营养的有效途径。不要养成挑食、偏食的不良风俗;通常故意识地给孩子多吃一些与眼睛发育密切相干的食物,如含维生素A、维生素B1、B2、维生素D、维生素E的胡萝卜、鱼、海产品、水果蔬菜、粗粮。吃糖、巧克力、奶油蛋糕、冰淇淋应恰到利益,因为甜食对眼睛的发育没有利益,还容易使孩子过细力不会合,乃至多动。 |
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