细数孕妈们的怪口味

    编辑，我是一名孕妈，从小到大超爱吃凉拌菜和葡萄，不怎么吃甜。有身后渐渐就不怎么喜好吃葡萄和凉拌菜了，反而爱上甜味食物，口味变得好稀罕，想起消息上说英国有妈妈孕期爱上吃沙和海绵，是不是有身后口味都市变得很奇特？

01
细数孕妈们的怪口味
 
    酷爱的，你不是一个人私家在口味怪，看看同为孕妈的姐姐妹妹们都有哪些“怪口味”吧。
 
    妈妈乔乔：有身前我不吃香菜的，以为那个味道很恶心，但是有身后就超爱吃香菜，生了孩子之后也不停连结着这样的偏好。
 
    孕妈子慕：有身前口味偏咸，有身后口味偏酸甜，现在最爱的食物是较甜的水果、蛋挞、沙琪玛、牛排、火锅等。
 
    孕妈两霜花：我曩昔超不能吃酸的，现在很喜好吃酸的，能吃下一个柠檬啊，胃口还不错，根本不挑食，除了煮鸡蛋。
 
    星妈李小璐有身的时间也经历了怪口味。贾乃亮之前继承访谈时说，李小璐有身后就不停想要吃一些特别离奇的东西，本身不得不半夜到处找。虽然，也有孕妈“弱弱的”表现本身“知觉痴钝，不以为口味有什么变革”。
 
    你会发明其实许多姐妹跟你一样只是口味产生了一些变革，会喜好上本身曩昔腻烦的食物，但不会将范畴扩展到“非食物”范畴。以是像英国老妈这种吃沙啃海绵的实属个案，准妈们切勿对号入座，惴惴不安。
 
02
放轻松，口味变化很常见
 
    小编想对宽大孕妈说：孕期口味变化很常见。虽然前提是，你的口味偏好仍然维持在食物的范畴内。有身后体内的激素产生变革，包罗胃酸、味蕾排泄物都是会变革，以是口味变革，都是正常的。尤其是孕早期会有孕吐应声，容易影响胃口，对饮食的偏好天然也就差异了，以是只要是准妈和胎宝都康健，不吃些倒霉安胎的食物，口味就算怪点也可以继承，而且妈妈吃得开心，宝宝也会开心呢。
 
    要是有一天，你发明本身突然对沙子、汽油、图钉、玻璃等一系列非食物的东西孕育产生了兴趣，跃跃欲试，那么最好咨询一下大夫。
 
03
孕期异食癖，口味怪到成癖了
 
    至于你说的英国妈妈孕期爱上吃沙和海绵，是因为这位妈妈患上了异食癖，算是比力有数。患上异食癖的人会对一些非食物的东西感兴趣，并且长期食用。人们已往以为，异食癖紧张是体内缺乏锌、铁等微量元素所致，不外现在越来越多的大夫认为，它紧张由生理缘故原由引发。虽然孕期异食癖的案例少到几个手指头都可以大概数出来，但是这也给孕妈们一些开导：孕期要连结轻松愉悦的心情，家里人也要营造一种温馨的氛围，资助准妈们排挤负能量，心情好了，吃嘛嘛香。