秋凉咳嗽总不好？家中常备中智克咳片，击退咳嗽更可靠！

“咳咳咳……咳咳……”

夏去秋来，天干物燥。这几天，无论是通勤路上，还是办公室里，总是能听到这样的咳嗽声，换季感冒又来“作妖”了！每次感冒发作，熬了几天好不容易鼻子通了，也不流鼻涕了，但是咳嗽久久不停，常常咳得人满脸通红、喉咙发痛，甚是难受！

其实，咳嗽是人体为了保障呼吸顺畅而自发形成的保卫动作。当呼吸道内堆积了灰尘、污垢、痰等异物时，空气进入肺部的通道会遭遇“堵塞”，呼吸道表面黏膜的传感器就会向大脑示警，随后大脑发出咳嗽指令，帮助及时顺畅呼吸道。如果你的咳嗽总是不见好，就要注意以下几点：

1、降温要保暖

秋季气温下降，尤其是昼夜温差会变大，可能白天还被太阳晒得出汗，晚上下班又冷得不行，所以注意保暖很重要。建议早上出门随身带一件外套，晚上睡觉少开空调，实在热可以开窗通风或者使用风扇，避免冷热交替引发感冒。

2、远离过敏原

咳嗽有可能是由于过敏引起的，在春、秋季节表现较为突出。了解自身过敏原的人群要注意远离，避免造成刺激性干咳；不清楚自己是否过敏的感冒咳嗽人群也要尽量远离过敏原，如花粉、动物毛发等，防止症状加重。

3、饮食宜清淡

感冒咳嗽人群一定要注意饮食清淡，忌食辛辣，否则很容易刺激呼吸道黏膜，导致咳嗽久不停息，伤肺伤身。除了多吃新鲜的蔬菜瓜果等食物外，还可以适当进食一些百合、梨、银耳、蜂蜜等润肺生津食品，并辅以温水养肺。

4、家中常备中智克咳片

对于部分一到换季降温就容易感冒咳嗽的人群，建议在家中常备中成药黄金大单品——中智克咳片。其专门针对感冒引起的咳嗽，已经凭借其过硬的产品力成为OTC市场止咳类用药的主流品牌，且入选了CCTV6《家庭常备药》推广计划，药效值得信赖。

中智克咳片源于“医圣”张仲景《伤寒杂病论》中的千年名方“麻杏石甘汤”，加入精选的关键药材麻黄、罂粟壳、莱菔子、甘草等道地中药，经现代先进加工技术精制而成，不仅有清肺热、平喘化痰、清理肺部浊物及止咳之效，而且对风寒、风热感冒引起的咳嗽，以及慢性支气管炎疗效确切，适应性较为广泛。

秋凉咳嗽总不好？保暖、防敏、“清”食很重要，药物治疗也不能少。家中常备中智克咳片，击退咳嗽更可靠！