立春过，宜补钙，朗迪碳酸钙为全年健康打下坚实基础！

“妈妈，为什么同桌晨晨比我高了半个头？”“因为他发育得比你好”

“下班出来吃饭，老同学们都在”“不了，最近太累了，回家补觉了”

“爸妈，周末给你们约了个检查”“关节都是老毛病了，不用花冤枉钱”

……

日常生活中，这些对话时常出现。事实上，儿童发育迟缓、成人容易疲倦、中老年人关节不适等可能都和“缺钙”有关。

想要保持健康的身体状态，补钙千万不能忽视。正所谓：一年之计在于春！春季是植物萌芽、大地复苏的季节，万事万物呈现勃勃生机的景象，对于身体发育来说，春季同样是“黄金期”。各位大朋友、小朋友，千万别错过这一补钙好时节！

一、不同人群缺钙有何表现？

对于0-17岁的儿童少年来说，缺钙容易导致出牙晚、学步迟、智力发育迟缓、身高落后于同龄人、容易感冒等情况；对于18-44岁的青年人来说，缺钙会导致注意力不集中、容易疲劳、免疫力下降、腰酸背疼、暴躁易怒等情况；对于45岁以上的中老年人来说，缺钙容易引起关节脆弱、牙齿松动或脱落、皮肤瘙痒等情况；对于孕妇来说，缺乏容易导致抽筋乏力、头晕、贫血、水肿等情况。

二、为什么春季更适合补钙？如何开启补钙之路？

春季是生长发育的黄金阶段，身体对钙质的需求量大，尤其孩童、青少年的成长发育更需要钙质的补充。同时，春季气温开始回暖，身体血液循环加快，脑垂体分泌的生长激素旺盛，且春季的白昼时间相对较长，充足的阳光可以促进体内合成维生素D，有利于钙质吸收，更适合抓住这个阶段给身体补钙。

想要科学补钙，除了在日常饮食中多吃含钙丰富的食物外，还可以寻求专业钙剂的帮助。例如，更适合中国人体质的朗迪®碳酸钙D3片（II）就是不错的选择，优质钙源，助力全家补钙！

朗迪®碳酸钙D3片（II）以天然矿石为钙源，根据国人饮食习惯、生活习惯专门研发，其采用“500mg钙元素：200IU维生素D3”的科学配比，不仅含钙量丰富，而且有益于钙质的吸收，实现事半功倍的补钙效果。其中，碳酸钙可以满足自身钙需求，增加骨密度，为身体提供日常钙；VD3则能帮助促进肠内钙吸收和骨质钙化，有助于骨骼和牙齿更坚固。

更重要的是，朗迪®碳酸钙D3片（II）属于OTC国药准字号，不含色素、防腐剂等，安全可靠，特别添加的甘露醇成分，有助于通润肠道，一定程度上降低便秘的发生率，对肠胃虚弱人群、中老年群体十分友好。超微粉碎技术的运用，令钙片服用时无残渣感，可吞服又可咀嚼，口感是清新的水果味，令人接受，大朋友、小朋友都喜爱。

冬藏春待长，抓住大好春光，赶快将补钙事宜提上日程，为全年健康打下坚实基础！