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真or假 冬天生的宝宝运动能力强

2013-7-11 15:30| 发布者: baby12345 查看: 489| 评论: 0

导语: 每个父母都想自己的宝宝身体健康,而身体素质一般是通过运动来加强的。据研究,冬天生的宝宝运动能力更好。无论怎样,我们都可以通过小游戏来训练宝宝运动能力。现在,一起来看看吧!

  运动有很多好处,特别是对于正在发育阶段的孩子来说,更是有很大的益处,运动能力强的孩子一般体格比较健壮,少生病,抵抗疾病的能力比较强。运动还有助于增强大脑等机体锻炼,有助于身体各方面能力的协调发展。据研究,冬天生的宝宝运动能力更强。那么,我们呢又该怎样提高宝宝运动能力呢?

  冬天生的宝宝运动能力更强?

  一份发表在《英国医学杂志》周刊上的儿童研究报告说,体育好的孩子很可能是在秋冬两季的几个月中出生的。据英国《卫报》近日报道,展开这项研究的布里斯托尔大学的研究人员发现,春季出生的孩子最不好动。夏季出生的孩子活跃性增强了4.5%,而秋冬两季出生的孩子好动性提高了9%。

  这项研究的负责人卡勒姆·马托克斯说,不可能从生物学上作出解释。他怀疑这与孩子开始上学的时间有关。“如果你是在学年晚些时候出生的,那么你就可能比你的同学小,因此在体育活动和其他活动如玩上就不占优势。”他还说,大一点的孩子可能会比自己的同学块头大,并且更健壮,因此在体育运动中表现就可能更好,这或许会激发他们在成长过程中始终对运动保持兴趣。

  马托克斯说:“早些时候的研究结果表明,学年末出生的孩子可能会在学业上处于劣势,而我们的研究结果表明,这或许也适合于体力活动,而体力活动可能会影响到未来的健康状况。”

  所以为了孩子的身心健康,父母要在平时多鼓励孩子参加体育运动,让孩子有一个强健的体魄!

  小游戏 迅速提高宝宝运动能力

  游戏一:宝宝喝牛奶

  手语关键词:牛奶、喝、还要

  手语操作:小拳头反复握紧,张开,学作牧民挤奶状,这是“牛奶”;拇指跷起,小手微屈成奶瓶状,“倒”向嘴边,代表“喝”;两只小手聚拢、碰撞、分开,意思是“我还要”。

  游戏方法:

  1、妈妈和宝宝面对面坐着,妈妈用手语做出“喝”的动作,指指一旁的空奶瓶,引导宝宝注意到实物。

  2、妈妈作“牛奶”的手语,逐渐让宝宝把这个手语和实物联系起来。

  3、妈妈举起空奶瓶佯装喝奶状,然后倒倒空奶瓶,“没了!”,用手语做“还要”的动作,再拿另一奶瓶继续“喝”,让宝宝理解这一手势的意思。

  4、等宝宝熟悉后,让宝宝也参与到游戏中,和妈妈用手语一“问”一“答”。

  游戏二:小鱼钻山洞

  手语关键词:鱼、山洞

  手语操作:小手五指并拢,弯曲手指,模仿小鱼游动的姿势;十指交叉,手臂围绕成圆形,象征一个山洞。

  游戏方法:

  1、做这个游戏前,先要让宝宝学会“鱼”的手语。

  2、妈妈的手臂围成小山洞,让宝宝做“鱼”的动作,钻过妈妈的“山洞”。还可以同时配上儿歌:“许多小鱼游来了,游来了……”

  3、可以让爸爸也一起加入,让大鱼带着小鱼一起钻“山洞”。

  游戏三:戴帽子

  手语关键词:帽子、真棒

  手语操作:食指微曲轻敲头部代表“帽子”;竖起大拇指表示“你真棒!”

  游戏方法:

  1、宝宝要出门了,得装扮得漂亮点,穿上新衣服新鞋子,瞧瞧,还差什么呢?食指微曲轻敲头部,“帽子在哪里?宝宝缺了一顶漂亮的帽子。”

  2、让宝宝自己选择一帽子,给他戴上。照照镜子,宝宝漂亮吗?竖起大拇指,给自己打打气。

  游戏四:洗刷刷

  手语关键词:洗澡、换尿布

  手语操作:双手摩擦自己的身体表示“洗澡”; 轻拍自己的臀部,宝宝要换尿布了。

  游戏方法:

  1、这个游戏适合在给宝宝洗澡的时候做。妈妈在给宝宝擦洗身子的时候引导宝宝做出“洗澡”的手语。

  2、洗完澡,接下来该干什么呢?让宝宝用手语告诉妈妈要换新尿布。这个手势在平时也可以经常使用,多多练习,宝宝可以通过这个方法告知妈妈“尿尿”了。

  游戏五:晚安宝宝

  手语关键词:安静、睡觉

  手语操作:用食指指向嘴巴(但不接触),然后发出“嘘”的声音,这是“安静”;双手合十放在头部左侧,然后将头靠向手掌,那是“睡觉”。

  游戏方法:

  1、这个游戏适合睡觉前做,让宝宝躺在小床上,妈妈坐在床沿,面对宝宝。

  2、妈妈做出“安静”的手势,用动作吸引宝宝的注意。

  3、妈妈用“睡觉”的手语告诉宝宝该闭上小眼睛了。亲吻宝贝,“晚安,做个好梦!”如果宝宝还不愿意闭,可以再重复这个游戏,直到宝宝睡意袭来。

  游戏要决:

  1、手势要一致。如果每次手势都不一样,宝宝可能领略不到动作的重点在哪里。

  2、不断重复动作。为了让宝宝理解手势的意义,父母必须不断重复,当宝宝做出正确的动作时,要给予适当的鼓励。


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