2014-5-17 13:00 寒凉水果解燥热

水果清冷适口，是妈咪们夏季解渴消暑的最佳选择。不外，妈咪们千万别无控制地吃水果，凡事过了度，都市对身段造成伤害的。那么，孕妈咪应该怎样根据本身的体质来挑选得当的水果呢？小编即将为您一一解答。寒凉水果解 ...

2014-5-17 12:58 孕期饮食可以少吃多餐

孕期饮食可以少吃多餐　　许多白领在有身之后还是会连续事情，但是许多白领准妈妈都并不过细本身的三餐饮食，这样就容易产生营养不良大概营养过剩的环境，影响本身的身段康健不说，胎宝宝也是种种不喜好。　　三餐可 ...

2014-5-17 12:38 孕妇不要吃冰西瓜

　西瓜是夏季的解暑之宝。西瓜中除了水特别，还含有胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸、抗坏血酸以及蛋白质、糖、粗纤维、无机盐、钙、磷、铁等物质，不但可以解暑而且能让人增补能量，消除委顿。酷热的夏季里，西瓜 ...

2014-5-17 12:37 许多妈咪的口味的确和曩昔大不雷同

　自从有了胎宝宝，许多妈咪的口味的确和曩昔大不雷同。下面，就让小编带您一起来听听那些有着奇特口味的妈咪们怎么说吧！　　熙熙妈咪： 有身前的我很少吃辣椒，不外自从有身后，我就特别喜好吃酸辣粉，险些每一顿 ...

2014-5-17 12:36 吃荔枝可增补能量

　吃荔枝可增补能量、益智补脑另有止血止痛之效。话又说返来转头，许多人都明白荔枝不宜多吃，缘故原由是荔枝性热，吃多了容易上火并且引发“荔枝病”。别的，荔枝所含的单糖大部门是果糖，果糖被机体汲取后须经一系 ...

2014-5-17 12:33 妈咪们是不是已经讨厌了餐桌上的种种“老朋友”？

　妈咪们是不是已经讨厌了餐桌上的种种“老朋友”？与其每天鸡鸭鱼肉的补，不如试试小编为您保举的8种超级食物，不但给妈咪们带来饮食上的奇怪感，它们此中所含有的丰富营养物质，还能成绩康健的胎宝宝哦！超级食物1 ...

2014-5-17 12:26 无花果黑白乳制品中摄取钙的最佳源头

妈咪们是不是已经讨厌了餐桌上的种种“老朋友”？与其每天鸡鸭鱼肉的补，不如试试小编为您保举的8种超级食物，不但给妈咪们带来饮食上的奇怪感，它们此中所含有的丰富营养物质，还能成绩康健的胎宝宝哦！超级食物1： ...

2014-5-17 12:25 夏天不过细把控好本身的饮食

冷饮、雪糕、冰冻水果、凉拌菜……这些清新的夏季美食让热得难过难过的孕妈们心动了，于是准妈妈们也洞开肚皮吃，但是这些食物却正是让妈妈们的肠胃受罪的始作俑者。　　要是在夏天不过细把控好本身的饮食，妈妈们的 ...

2014-5-17 12:03 为了餍足胚胎及胎儿生长发育的必要

　都说妈妈是巨大的，且看有身时期的准妈妈们要担当的种种不适就知道当妈妈有多么不容易了。为了餍足胚胎及胎儿生长发育的必要，有身的女性满身各体系会产生一系列顺应性变革。这些变革虽然是生理性的，却大概引起近 ...

2014-5-17 12:01 孕妈们要养成康健的生存

有身时期，孕妈们要养成康健的生存要领，合理摆设生存节奏，每天包管摄入充足的水。孕妈们每天怎么补水呢？许多孕妈们大概便是想喝水的时间就喝水，殊不知，孕期喝水也有其自身的潜规矩。而要害还是要抓准喝水的时间 ...