2014-5-20 12:34 “月子”里产妇的会阴部门泌物较多

过细1、包管吃好、苏息好　　由于生产会给产妇的身心造成非常劳累，以是生产后的第一件事便是让产妇美美地睡一觉。睡足之后，应吃些营养高且易消化的食物，同时要多喝水。“月子”里和哺乳期都应吃高营养、高热量、 ...

2014-5-20 12:33 产后第1周的紧张目的是“利水消肿”

　每听到女性朋友诉苦生产过宝宝后身段走样了，的确是喝口凉水也长肉，徒呼无奈。真相上，只要月子“坐”得得法，短短一个月便能光复到有身前的体重，以下是月子里的四个瘦身减紧张害，与各人分享。　　1、完全不吃 ...

2014-5-20 12:33 设置一个用来给宝物哺乳的专门的场所

　宝物的就寝时间是最可以利用的整块时间，妈咪可以利用这整块时间与宝物共眠，充实的苏息对付新妈咪来说是极为紧张的。要是得不到好的苏息，妈咪的乳汁量就会明显变少，也就不能给宝物提供富足的粮食了。新妈咪和宝 ...

2014-5-20 12:31 生完孩子后你的“性福”打折扣了吗?

　在影响产后“性福”的浩繁因素中，女性盆底康健正日益受到关注。　　大夫提示，在产前乃至孕前女性其实就该为关爱盆底做“功课”了：选择适当的年岁受孕、活动时克制拉伤盆底韧带，对呵护盆底康健都是必不行少的。 ...

2014-5-20 12:30 生完孩子后你的“性福”打折扣了吗?

生完孩子后你的“性福”打折扣了吗?　　在影响产后“性福”的浩繁因素中，女性盆底康健正日益受到关注。　　大夫提示，在产前乃至孕前女性其实就该为关爱盆底做“功课”了：选择适当的年岁受孕、活动时克制拉伤盆底 ...

2014-5-20 12:29 坐月子要走出误区

关于坐月子民间有许多说法，好比要捂，不能吹风等等，而到炎酷暑天这样做，很有肯能会中暑、感冒。妇产科专家提示：只要过细不受凉，不太甚劳累，月子里根本无需“密实”度过，可以恰当开窗通风，以免中暑。　　坐月 ...

2014-5-20 12:27 早期产褥期处理惩罚

“坐月子”，是妈妈们都经历过的事情，但比起孕期保健的经心仔细来，许多过来人说起“坐月子”，都市轻描淡写地说，这还不简略吗，千百年来，这么多人都这样过来了。其实“坐月子”绝不是一件简简略单的事，更必要产 ...

2014-5-20 12:25 天然生产的产妇6-12个小时就能起床举行轻微活动

　天然生产的产妇6-12个小时就能起床举行轻微活动，坐月子第2天便可以在室内走动，做适宜的月子保健操，有利于产后光复。　　月子保健操　　产后第一天的月子保健操可以包罗以下几节。　　(1)手指屈伸活动　　从大拇 ...

2014-5-20 12:23 产妇的个人私家卫生

一、产妇的个人私家卫生　　传统上认为：产褥期不能沐浴、不能洗头，怕因此受风受凉留下病根。实际上这种了解是不合理的。　　1、“月子”里产妇的会阴部门泌物较多，每天应用温开水洗濯外阴部。勤换会阴垫并连结会 ...

2014-5-20 12:22 刀口愈合后还是隆起

第一痛 刀口痛　　蔡菁在生宝物时，由于会阴部过紧使胎儿难以出来，大夫只得把阴道口剪了一刀。　　现在，生完宝物已经好几个月了，可刀口处却是隆起的，按压一下还挺疼。蔡菁内心以为挺别扭，为什么别人的伤口都不 ...