2013-7-6 18:41 新妈咪盲目催乳 小心毁掉乳房

　　为了催乳，妈妈们各出奇招。有的妈妈选用食疗催奶，有的妈咪则选用按摩催乳。而又的商家就看中了催乳这一个行业，推出了各种催乳服务。催乳师按摩催乳，这个方法真的有用吗?你会考虑吗? 　　没乳汁按摩也没用 　 ...

2013-7-6 18:40 催奶不靠食物 自己动手就搞定

催乳的方法一般有按摩催乳法和食疗催乳法。按摩催乳法是一种较为快捷的方法，通过按摩促进局部毛细血管扩张，加快血流速度，改善局部的血液循环，有利于乳汁的分泌和排出。帮助孕妇解决有奶不出或奶水少的困扰。

2013-7-6 18:40 寒冬腊月 坐月子十大注意事项

中国人讲究坐月子，关于坐月子的传说很多，这些传说中有很多不正确的说法。尤其是在冬天，温度低,是内外温差大,所以必须尽量保持室温，让产妇有一个稳定的环境休养。除此以外，还有什么注意事项呢？下面大家来看看吧 ...

2013-7-6 18:39 子宫难以恢复 4大原因难逃其咎

当宝宝出生后，坐月子期间，无论是宝宝还是子宫都要得到妈妈的悉心呵护，一旦照顾不周，就会出现子宫收缩不好，迟迟不恢复到最初的模样、产后恶露持续不断等子宫恢复不全的情况。

2013-7-6 18:38 产后调理月经 四大妙招最有效

不论是否哺喂母乳，通常产后的生理周期都不是很规律，都可能和怀孕前不太一样，出现月经不调，不过几次过后就会趋于稳定。妈妈们产后月经不调怎么调理呢？下面教各位妈妈几个方法自我调理月经吧。

2013-7-6 18:36 新妈指南 产后谨慎留意四件事

新妈妈从产房出来那一刻起，就开始坐月子了，产后恢复好不好，直接关系到新妈妈以后是否会留下后遗症。新妈妈不但要细心观察自己的产后出血量，还要注意充分休息以及如何正确做好身体清洁工作。

2013-7-6 18:35 四大坐月子传统习俗 千万别信

刚生完宝宝，孕妈们升级为产妇，好像终于可以松一口气了。可是，坐月子这一“老大难”的系列问题又接踵而来了。这些“老人言”总是犹如一道紧箍咒，念得产妇越来越慌。不能吃盐、不能洗头，甚至不能下床，这些都是真 ...

2013-7-6 18:34 产后新妈咪保健 别忘了4项检查

宝宝健康很重要，产后妈妈们的健康也很重要哦！通过产后检查可以排查出妈妈身体中异常情况，检查出病症才好进行处理，治疗。所以，生完宝宝后，新妈妈们要去医院进行血、尿常规、体重检查等产后检查哦。

2013-7-6 18:33 上月子会所？坐月子别犯这些错

近年来，月子服务越发红火，不少经验充足的月嫂更是成了天价宠儿。不少大明星们坐月子的时候也纷纷被爆出，月子会所及服务如何高级，惹得不少孕妈们心有不甘。其实，这些月子会所能够带给孕妈的，未必是最优的服务。

2013-7-6 18:32 产后新妈 这几个地方最容易痛

怀胎十月，顺利生产之后，孕妈们似乎终于可以松一口气了。可是，当从生产的疲惫中恢复过来时又会发现，各种疼痛各种折磨随之而来，有些私密部位的疼痛羞于开口，反而造成情况越来越严重。在精神及身体的双重折磨下， ...