2013-7-6 17:24 四类失眠巧应对 孕妈一夜好梦

对于准妈咪来说，十个月的妊娠期带来精神上、身体上、心理上的各种变化，让孕妈们需要面对的问题防不胜防，失眠就是其中一个。好的睡眠才能带来好的健康，孕妈们如何应对孕期的各种失眠困扰呢？

2013-7-6 17:24 冬季护肤三步走 当个水润孕妈

冬季来临，天干物燥，空气中的水分越来越少，所以孕妈们需要面临的一大问题就是皮肤的干燥问题了。皮肤干燥而引起的各种皮肤问题也接踵而至，孕妈们是否就只能眼睁睁看着自己的皮肤越来越糟糕而无能为力呢？

2013-7-6 17:23 孕妈四个敏感部位 清洁有技巧

准妈咪们怀孕之后，大家看得见的变化，就是身体的变化了。当然，在孕激素的作用下，也有很多看不见的变化，比如孕妈身体的各个敏感部分也变得更加敏感，如果一时不注意清洁技巧，孕妈反而可能就会因此而受到伤害。

2013-7-6 17:22 补水潜规则 孕妈绝不能喝2种水

水之于身体的重要性，与空气无异。怀孕期间，孕妈们都是每天怎么补水的啊？很多孕妈们可能就是想喝水的时候就喝水，殊不知，孕期喝水也有其自身的潜规则。只要掌握了这些潜规则，可轻松解决孕妇便秘、皮肤干燥等多种 ...

2013-7-6 17:22 适度伸伸腰 孕妈做家务五注意

怀孕，是一个女性这个角色一生中最重要的事情。晋级为准妈妈当然是全家欢乐。可是高兴的同时孕妈烦心事情也多，特别是第一次怀孕的女性会特别紧张，不知道要注意些什么。最常见的问题是孕妈妈还要不要做家务，做家务 ...

2013-7-6 17:21 真or假 准妈短发补胎更合适？

大部分的女性在怀孕之后都会选择短发，理由一般都是方便打理，洗护更轻松。但也有这样的传闻：据说长发吸收营养更多，会和胎宝宝抢营养？这样的说法到底有没有科学根据呢？一起来看看吧。

2013-7-6 17:20 孕妈好心情 宝宝遗传快乐基因

大街上，偶尔会看到一些准妈咪在闹小脾气，对着准爸爸或者家人发火。当然，准妈咪情绪容易激动，大家都可以理解，但准妈咪若是经常处于盛怒的边缘，那肚子里的宝宝可就遭罪了。想要宝宝健康快乐，准妈咪得先学会快乐 ...

2013-6-30 19:20 科学护脸五步骤 不做斑点孕妈

　　怀孕之后，准妈咪或多或少都需要面对各类的皮肤问题，而脸上的黄褐斑是最明显的一种。而这些斑斑点点，大多也是激素惹的祸，孕妈们需要做好的，就是在孕期保养好自己的肌肤，等待孕期之后斑点慢慢消去。 　　一 ...

2013-6-30 19:19 警惕小票 大肚孕妈购物3大禁忌

　　孕期十个月，准妈咪们呆在家里休息的时间增多，想买的东西也多了起来。当然，这些东西可能是为了应对孕妈自身的身体变化，也有是为未出生的宝宝所准备。不管如何，孕妈们都要保持理性购物，耐心听取准爸爸及身边 ...

2013-6-30 19:18 孕期谨慎开车 三类物品不上车

　　孕期开车，其实比常人会有更多的注意事项，如不能开新车，不能穿高跟鞋，不能戴手套等等，最重要的是，一根小小的安全带，就是准妈咪及胎儿的最佳保护神。今天跟着小编来学习一下，孕期开车的几大注意事项吧。 ...