2014-5-11 13:36 孕妇在整个妊娠期间不宜过多吃刺激性食品

孕妇在整个妊娠期间不宜过多吃刺激性食品，对姜、蒜等调味品的吃法也有一定的考究。　　常言道：“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开处方。”生姜有益于防暑度夏。鲜生姜中的姜辣素可以刺激胃肠粘膜，令人开胃，使消化液分 ...

2014-5-11 13:35 妊娠期请远离可乐

冰凉的可乐沁人心脾，简直人人都爱喝。但是可乐关于孕妇来说却一定适宜，1瓶340克的可乐型饮料含咖啡因50——80克，一次口服咖啡因剂量达1克以上，就可招致中枢神经系统兴奋、呼吸加快、心动过速．失眠．眼花、耳呜 ...

2014-5-11 13:31 孕妇吃宵夜坏处多

　很多妇女怀孕之后，最关怀的莫过于胎儿的安康。由于担忧本人吃得不对，营养不够而影响宝宝的生长与安康，于是除了三餐丰厚的饮食之外，可能还外加点心与宵夜，等待给宝宝最佳的营养。依据「怀孕妇女饮食习气大调查 ...

2014-5-11 13:31 假如孕妈咪营养摄入不合理

孕晚期，假如孕妈咪营养摄入不合理，或者是摄入过多，就会使胎儿长得太大，出生时形成难产。所以，这时的孕妈饮食要以量少、丰厚、多样为主。　　从第8个月开端，胎宝宝的身体长得特别快，胎宝宝的体重通常主要是在 ...

2014-5-11 13:30 很多孕妇都面临着便秘的问题

很多孕妇都面临着便秘的问题，其实便秘是能够通饮食缓解的。合理的饮食搭配，再加上适量的运动，一定能够处理您的懊恼。　　膳食纤维可加速肠爬动，促进肠道内代谢废物的排出，减轻孕期的便秘。含有丰厚纤维素的食物 ...

2014-5-11 13:19 孕期选择食用油的学问

不少准妈妈都关于孕产期膳食营养方面的学问十分关注，特别是大家都不太理解的食用油方面。专家通知我们，孕产妇在选择食用油的时分，要留意选择富含维生素和矿物质的食用油，来为本人和宝宝提供所需的营养。　　倡议 ...

2014-5-10 03:52 春季怀孕真的容易早产？

　　说法1：随着时节的更迭，人在饮食、日照时间、锻炼习气等方面都发作了变化，这会影响免疫系统，给怀孕带来潜在影响，因而春天受孕的女性较其他时节受孕的女性，更容易在妊娠缺乏37周时就生下早产儿。　　小编剖 ...

2014-5-10 03:48 骨感美女怀孕面临4大问题

　你是骨感美女吗？你还在为了骨感拼命瘦身吗？如今的审美规范以瘦为美，盛行“骨感美女”，因而瘦身似乎成了绝大多数女人的生活主旋律。可是，你晓得吗？英国科学家最新调查研讨显现，腰身纤瘦的女性更容易在怀孕早 ...

2014-5-10 03:45 如何轻松应对尿频带来的尴尬

1.提早做好准备。在列席重要场所时，提早去厕所排尿，这样能够尽量减少中间进来上厕所的次数。外出时看好厕所的位置，以便在需求的时分疾速抵达，避免呈现想上厕所却找不到的场面。　　2.排队如厕有权“加塞儿”。假 ...

2014-5-10 03:42 备孕期如何预防宫外孕？

1、生活作息良好　　如何预防宫外孕，首先就要不吸烟不饮酒，尼古丁和酒精对孕妇及胎儿都有不良的影响。　　2、及时治疗生殖系统疾病　　炎症是形成输卵管狭窄的罪魁祸首，人工流产等宫腔支配更是增加了炎症和子宫内 ...