高考在即，DHA赶紧备上！

一年一度的高考季即将来袭，这也是让无数考生和家长紧张的时候，每个考生都在拼尽全力应考，当家长的也是一刻不能放松，每天忙着给孩子做好”后勤“保障工作，尤其是在给孩子补充营养方面。其中最受关注的当属补脑小明星：“DHA”了。

高考前真的有必要补充DHA吗？

DHA作为一种长链多不饱和脂肪酸，是细胞膜的重要成分，富含于大脑和视网膜，与细胞膜流动性、渗透性、酶活性及信号转导等多种功能有关。机体缺乏DHA会影响细胞膜稳定性和神经递质传递。

备战中高考的学生群体，所面对的共同问题包括大脑疲劳、用眼过度、失眠、心情压抑等。

复旦大学的研究人员开展了一项人群调查研究，得出增加DHA的摄入量可能会对智力水平的提高起到积极作用的共识。补充足够的DHA有助于缓解记忆力衰退，提高智力水平和记忆力。

DHA是不是吃的越多越聪明？

学龄期儿童和青少年每日需要补充100-200mgDHA，摄入超过大脑和眼睛需要的量，多余的DHA会以脂肪酸的形式被人体代谢成能量。所以DHA虽好适量就行哦~

凯蒂凡3A型藻油DHA，分别有DHA+ALA+ARA营养因子。

凯蒂凡3A型藻油DHA特点：

1.足量DHA，每粒150mg

2.3A型藻油DHA，富含大脑发育三元素：DHA+ARA+ALA。

DHA:称为脑黄金，大脑和视网膜最丰富的成分。

ARA:有助于脑部发育，提高视网膜敏锐度。

ALA:有助于大脑健康和智力提高，是维持大脑和神经的机能所必须的因子。

甜橙口感、无腥味接受度高

4.美国视网膜基金会：美国视网膜基金会临床试验：添加DHA和ARA的宝宝比只添加DHA的智力水平提高7个点。