2013-7-23 11:27 产后乳房松弛 4个方法重现美胸

胸部坚挺是女人们的骄傲，一些产后妈妈生完宝宝后，为了使乳房不松弛，保持身材不走样，放弃给孩子哺乳。给宝宝喂奶后，妈咪的乳房就真的无法保持原状了吗?

2013-7-23 11:26 产后42天检查 妈咪宝宝都要做

妈咪们注意了产后42天要进行第一次产检，你知道产检有什么项目吗?除了常规的检查，还有内科检查和特殊检查，妈咪们需要逐一了解。值得注意的是，宝宝也要进行检查哦，这可别忽略了。

2013-7-23 11:18 如何选对月嫂 新妈咪必学三招

新生儿的诞生是一个家庭的大事。但是，一个新妈咪和一个新生儿，都是极其脆弱的。而月嫂的出现，凭借其丰富的育儿经验以及专业的护理技能，使得月嫂成为近年来最受欢迎的家政服务人员。选对好月嫂，新妈咪也就能放心 ...

2013-7-23 11:16 不同年龄段 产后减肥运动有别

产后肥胖不仅给爱美的妈妈带来无尽的烦恼，同时对身体健康也有很大影响。产后肥胖的妈妈们往往出现食欲不振、四肢无力、生殖器恢复缓慢，严重者甚至会出现尿失禁、子宫后倾或脱垂等问题。因此，准妈妈们行动吧，努力 ...

2013-7-23 11:16 卫生巾VS卫生纸 安心对付恶露

刚分娩后，新妈妈们都会受到产后恶露困扰。在产后的第一周，恶露的量较多，颜色鲜红，含有大量的血液、小血块和坏死的蜕膜组织，这时候的恶露成为红色恶露。大约半个月后，恶露中逐渐不再含有血液了，这时候的恶露跟 ...

2013-7-23 11:02 很傻很天真 分娩之后痛经自愈

作为一位女性同胞，小编深深地体会到，痛经真的是伤不起啊。痛经疼痛的程度，因人而异。有的人为隐隐作痛，有的人下腹部的绞痛，还有少数人痛得脸色苍白、大汗淋漓、什么事都干不了。妈妈们可曾听过分娩之后痛经能自 ...

2013-7-23 11:01 炎夏坐月子 你选对月子服了吗

坐月子期间很重要，坐得不好就容易落下月子病。头痛、关节痛等。因此坐月子期间，每个妈妈都要好好保护自己的身体啊，不要着凉了。在这个炎炎夏日里，妈妈们要穿什么衣服坐月子呢?怎样穿才能不着凉呢?月子服有大学问 ...

2013-7-23 11:01 炎炎夏日 月子饮食禁忌不能犯

炎炎夏日，坐月子对于新妈妈来说的确是件难熬的事情。在这段时间，妈妈们也许很想吃生冷的解解暑，但其实生冷是坐月子期间的饮食禁忌之一。除此之外，还有一些其它的饮食禁忌，为了自己的身体着想，请新妈妈们一定要 ...

2013-7-23 10:45 产后抑郁别怕 八点做到心情佳

在当前竞争激烈、各种心理压力与日俱增的情况下，产后抑郁是每位新生儿母亲都有可能遇到的。临床调查显示，超过30%的年轻妈妈，不同程度地表现出焦虑与抑郁症状。因此，产后的心理状况恢复非常重要。

2013-7-23 10:44 去除不安心态 快乐月子坐出来

很多妈咪产后都会有一些不安的心态，生怕宝宝受到一点伤害，而目不转睛的看着宝宝，其实，这状态有点像产后抑郁症的病症，那么要怎样才能让妈咪产后保持心情愉快呢？